セラバンド・スクール情報

ここでは、セラバンド・スクール情報 に関する情報を紹介しています。
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<本当にシェイプアップしたい(体脂肪を減らしたい)皆様へ>
体にゴムバンドを巻いて痩せる…、とゆう感じの書籍類がブームですが、最新号のアエラさんにも出ていますように、残念ながら効果や安全性は???とゆうトコロです。
そこで今回、澤木ジムの主催により、長年セラバンド代理店の㈱D&Mさんのアドバイザーを務める私、坂詰真二が、セラバンドを用いた「本当に効果のあるシェイプアップ法」をお伝えします。


①実施内容
☆体に優しく、自宅で手軽にシェイプアップできるゴムバンド「セラバンド・エクササイズ」をご指導します。
☆今や一家に一つあると言っても過言ではない、バランスボールを使った新しいエクササイズをお伝えします。

②対象者
☆「体脂肪を減らしたい」女性の皆様

③実施日時
☆2010年4月25日
☆10:30~12:00(10:00受付開始)

④実施場所
☆ヒューマンアカデミー東京校内(早稲田予備校13時ホール6F) SAWAKI GYM(さわきジム)
東京校地図

※詳細は受講者に直接お伝えします。

⑤講師
☆坂詰 真二(スポーツ&サイエンス代表 ㈱D&Mアドバイザー NESTAジャパンPDA)

⑥参加費用
☆4,500円(税込み・テキスト『セラバンド・エクササイズ』代込み)
※参加者の皆さんには書籍同封のバンドとは別に、もう一本セラバンドをプレゼント!
 
⑦定員
☆20名(ただし定員になり次第締め切りとさせていただきます。)

⑧お申込み方法
コチラのお問い合わせフォームに 1.氏名 2.ご連絡先(メールアドレス、お電話番号)、
  3.件名に「坂詰セミナー参加希望」とご入力ください。
②メール送信後、1週間以内に次の口座に参加費(4500円)を振り込んでください。
  三菱東京UFJ銀行 神田支店 普通口座0076643
  口座名義:㈱SAWAKI GYM(カブ サワキジム)
③完了です。当日会場までお越しください。

⑨持ち物
☆運動できる服装(Tシャツとハーフパンツなど)
☆内履きシューズ(スリッパでもルームシューズでも靴下でも結構です)

⑩その他
☆詳細につきましては、澤木ジムのブログをご覧ください。
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①実施内容
☆体に優しく、自宅で手軽にシェイプアップできるゴムバンド「セラバンド・エクササイズ」をご指導します。
☆ご希望の方には、栄養カウンセリングと指導、パートナーストレッチを致します。

②対象者
☆「体脂肪を減らしたい」、25~50才までの健康な女性の皆様
☆残念ながら下記の方は、今回はお受けできません。御了承ください。
・内科系、外科系、神経科などの疾患をお持ちの方
・妊娠中の方、産後半年以内の方
・BMIが22未満の方

③実施日時
☆2009年 12月15日、12月22日、1月12日、1月19日の全4回
☆14:00~14:30

④実施場所
☆ヒューマンアカデミー東京校(高田馬場駅より徒歩5分) 別館607・608教室
東京校地図

※詳細は受講者に直接お伝えします。

⑤担当者(トレーナー)
☆坂詰 真二氏監修
☆ヒューマンアカデミー坂詰ゼミ学生8名

⑥参加費用
☆無料
 
⑦定員
☆8名(ただし定員になり次第締め切りとさせていただきます。)

⑧お申込み方法
☆11月17~12月20日の間に、下記メールあてにお申し込みください。
thera.band.ex@gmail.com
その際・・・
1)お名前
2)ご住所(番地は必要ありません。最寄り駅でも結構です)
3)お電話番号
4)健康状態(3年以内の怪我、病気などがあればその旨お書きください)
5)ご年齢
6)身長
7)体重
8)体脂肪率(分かればで結構です)
※もちろん個人情報の秘密は厳守いたします。

⑨持ち物
☆運動できる服装(Tシャツとハーフパンツなど)
☆内履きシューズ(スリッパでもルームシューズでも靴下でも結構です)

⑩その他
☆詳細につきましては、参加者が決まり次第、直接ご連絡をさせていただきます。
セラバンド・セミナー01

ご無沙汰しております。
。。。

昨年、開催しました「セラバンド・ダイエット・スクール」を今年も12~1月に東京・高田馬場で開催することとなりました。
詳細は後日こちらのブログにて紹介して参ります。

尚、スクールについての情報更新はスタッフの
「セイヤ」君、「キイチ」君
両名が行います。

取り急ぎ、ご挨拶方々ご報告まで。

坂詰
サマーセッション

米国・カリフォルニアの拠点を置く、パーソナルトレーナーの資格認定団体「NESTA・ジャパン」主催のサマーイベントが、昨年に引き続き開催されます。
(私も微力ながらアドバイザーとゆう形でお手伝いをしています)

現場で活躍するトップトレーナーの皆さんが一堂に会して、パーソナルトレーニングに関するさまざまな目から鱗のマル秘テクニック、ノウハウが公開されるとゆうイベントです。
現役のトレーナー、トレーナーを志している皆様はもとより、ダイエッター、トレーニーの皆さんにもお勧めします。

不詳私も、ホームトレーニングに最も適しているセラバンド・エクササイズをご紹介します。

サマーセッションの詳細はこちらです⇒http://www.nesta-gfj.com/
①実施内容
☆セラバンド・エクササイズと食事コントロールで体脂肪を減らしていきます。
(基本的に書籍「セラバンド・エクササイズ」と同じ流れで、多少アレンジを加えながら進めて行きます)

②対象者
☆「体脂肪を減らしたい」という20~50才までの健康な女性の皆様
☆残念ながら下記の方は、今回はお受けできません。悪しからず御了承ください。
・内科系、外科系、神経科などの疾患をお持ちの方
・妊娠中の方、産後半年以内の方
・BMIが22未満の方

③実施日時
☆2008年 11月5日、12日、19日、26日
        12月3日、10日、17日の全7回
(12月17日は終了式で、エクササイズはありません。)
☆16:30~17:45(初回のみ16:00~)

④実施場所
☆ヒューマンアカデミー東京校(高田馬場駅より徒歩5分の所です)
 別館607・608教室
※詳細は受講者に直接お伝えします。

⑤担当者(トレーナー)
☆坂詰 真二氏監修
☆ヒューマンアカデミー坂詰ゼミ学生10名程度

⑥参加費用
☆無料
※体重、体脂肪などの数値、感想などにつきましては、お名前などを伏せた上で当ブログ等で使用させて頂くことがありますが、ビフォーアフター、あるいはスクール実施中のお写真は承諾頂いた場合を除いて、ブログ等で公表することはありません。
 
⑦定員
☆10名(ただし定員になり次第締め切りとさせていただきます。)

⑧お申込み方法
☆10月15~22日の間に、下記メールあてにお申し込みください。
thera_band_ex@yahoo.co.jp
その際・・・
1)お名前
2)ご住所(番地は必要ありません。最寄り駅でも結構です)
3)お電話番号
4)健康状態(3年以内に怪我、病気などがあればその旨お書きください)
5)ご年齢
6)身長
7)体重
8)体脂肪率(分かればで結構です)
※もちろん個人情報の秘密は厳守いたします。
☆選択順で定員となり次第締め切りとさせて頂きます。

⑨持ち物
☆運動できる服装(Tシャツとハーフパンツなど)
☆内履きシューズ
☆筆記用具
☆書籍「セラバンド・エクササイズ」(お持ちで無い場合は、期間中貸し出しをいたします)

⑩その他
☆詳細につきましては、参加者が決まり次第、直接ご連絡をさせていただきます。


こんにちは!ブログ担当のヒロです。ヒカルです。
現在、各担当に分かれて準備を進めております。
ブログの更新は9月から本格始動いたしますので、楽しみにしていて下さい。

尚、セラバンド・ダイエットスクールについてのお問い合わせはこちらまで
↓↓
thera_band_ex@yahoo.co.jp

お気軽にご連絡下さい。

セラバンド・セミナー01

ご無沙汰しております。
公私共にバタバタしておりまして、ブログ、ホームページ共に全く手をつけられない状況でした。。。

以前に横浜で開催しました「セラバンド・ダイエット・スクール」を10~11月に東京・高田馬場で開催することとなりました。
詳細は後日こちらのブログにて9月に紹介して参ります。

尚、スクールについての情報更新はスタッフの
「ヒカル」君、「ヒロ」君
両名が行います。

取り急ぎ、ご挨拶方々ご報告まで。

坂詰
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