2010年04月

ここでは、2010年04月 に関する情報を紹介しています。
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
<本当にシェイプアップしたい(体脂肪を減らしたい)皆様へ>
体にゴムバンドを巻いて痩せる…、とゆう感じの書籍類がブームですが、最新号のアエラさんにも出ていますように、残念ながら効果や安全性は???とゆうトコロです。
そこで今回、澤木ジムの主催により、長年セラバンド代理店の㈱D&Mさんのアドバイザーを務める私、坂詰真二が、セラバンドを用いた「本当に効果のあるシェイプアップ法」をお伝えします。


①実施内容
☆体に優しく、自宅で手軽にシェイプアップできるゴムバンド「セラバンド・エクササイズ」をご指導します。
☆今や一家に一つあると言っても過言ではない、バランスボールを使った新しいエクササイズをお伝えします。

②対象者
☆「体脂肪を減らしたい」女性の皆様

③実施日時
☆2010年4月25日
☆10:30~12:00(10:00受付開始)

④実施場所
☆ヒューマンアカデミー東京校内(早稲田予備校13時ホール6F) SAWAKI GYM(さわきジム)
東京校地図

※詳細は受講者に直接お伝えします。

⑤講師
☆坂詰 真二(スポーツ&サイエンス代表 ㈱D&Mアドバイザー NESTAジャパンPDA)

⑥参加費用
☆4,500円(税込み・テキスト『セラバンド・エクササイズ』代込み)
※参加者の皆さんには書籍同封のバンドとは別に、もう一本セラバンドをプレゼント!
 
⑦定員
☆20名(ただし定員になり次第締め切りとさせていただきます。)

⑧お申込み方法
コチラのお問い合わせフォームに 1.氏名 2.ご連絡先(メールアドレス、お電話番号)、
  3.件名に「坂詰セミナー参加希望」とご入力ください。
②メール送信後、1週間以内に次の口座に参加費(4500円)を振り込んでください。
  三菱東京UFJ銀行 神田支店 普通口座0076643
  口座名義:㈱SAWAKI GYM(カブ サワキジム)
③完了です。当日会場までお越しください。

⑨持ち物
☆運動できる服装(Tシャツとハーフパンツなど)
☆内履きシューズ(スリッパでもルームシューズでも靴下でも結構です)

⑩その他
☆詳細につきましては、澤木ジムのブログをご覧ください。
スポンサーサイト
ほしのあきさん(小)

グラビアだけでなく、マルチな活動で女性タレントのトップを走っているほしのあきさん
4月20日に、私もお世話になっている学研様より、書籍「ほしのボディ」を発売されます!

これを記念して、
4月25日(日)12時より、銀座の福家書店さんでイベントが開催されます!!
詳しくは福家書店さんのHPへどうぞ!

ほしのあきさん、私が最も好きな女性タレントさんです。
(男性の大部分がそうでしょうけど)
澤木GYM主催で、私がお手伝いをさせて頂くシェイプアップイベントと同日の開催。
私の方の終了時刻に、ほしのさんのイベントがスタート。
セミナー終わり次第、移動すれば間に合うかもしれません!


文芸春秋


すぐれない天気が続いていましたが、今日はポカポカと温かいですね。

本日、文芸春秋様の撮影を行って参りました。

味の素様の新商品「アミノバイタル・カプサイシン」のタイアップ企画で

中高年男性向けのウォーキングのポイント、前後のアップ、カンタンな筋力トレーニング
についてご指導させて頂きました。

メインの読者は、段階の世代とゆうことですが、
私の周囲を見ても、今の50代、60代は、元気があって若いな~、と思います。
とてもお爺ちゃん、とゆう感じではないですね。

この世代の方とお話するたびに、
「10年後も今のように動けるように、私自身も努力を続けねば」、と思わされます。




上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。