＜ご挨拶＞
◇こんにちは。神奈川、東京を中心にスポーツトレーナーとして活動をしている坂詰真二と申します。（プロフィール詳細⇒こちらです） いつもご訪問頂いている皆様、また初めてご訪問頂きました皆様、当ブログに足を停めて頂きありがとうございます。
◇こちらのブログは２００７年７月に発売したダイエット系エクササイズ本「セラバンド・エクササイズ（講談社）」をご紹介するとともに、「ソフト（快適で安全に）＆リアルに（確実で効果的に）」体脂肪を減らして美しい体型を獲得するための、様々な情報を掲載して参ります。（セラバンド・エクササイズ詳細⇒Amazon紹介ページです）
◇末筆ながら、いつもブログランキングにて応援頂きありがとうございます。遅筆な私にはとっても励みになります。都度掲載しておりませんが感謝致しております。
＜コンテンツ＞
１）体験者の皆さんから頂いた声・・・体験者の皆様から寄せられたメール、お手紙をご紹介するページ。
２）セラバンド・エクササイズとは？･･･セラバンド・エクササイズの概要をご紹介するページ。
３）こんな皆さんにお勧めします！･･･ズバリ、セラバンド・エクササイズをお勧めしたい皆様。
４）セラバンド・エクササイズの効果･･･見た目、体型、健康に与える効果をご紹介。
５）セラバンド・エクササイズの特徴･･･なぜ安全で確実な効果が出るのか？についてご紹介。
６）ダイエットお役立ち情報･･･ダイエットに役立つ、運動、栄養、休養などの情報が満載です。
７）ダイエットお役立ち食品等･･･体脂肪だけを減らす食事のポイント、食品をご紹介。
８）セラバンド・エクササイズＱ＆Ａ･･･セラバンド・エクササイズ、ダイエットについてのＱ＆Ａ。
９）雑誌等で紹介頂きました！･･･書籍、エクササイズを書評ページなどで掲載頂いたメディア。
10）ブログ等で紹介頂きました！･･･セラバンド・エクササイズを掲載頂いたブログのご紹介。
11）プレゼント企画INFORMATION･･･時々開催するプレゼント企画の情報を掲載しています。
12）販売情報･･･セラバンド・エクササイズとセラバンドの販売、購入に関する情報です。
13）セラバンド・エクササイズ秘話･･･書籍発売にいたるまでの楽屋話を紹介。
14）セラバンド・エクササイズＤＶＤ･･･２００７年秋に発売予定のＤＶＤに関する情報を掲載。
15）未分類･･･お休みのお知らせなど。
